推手時(shí)如果沒有掤勁，一搭手后就會(huì)被對(duì)手壓制而無以相抗，但掤敵不僅用手臂，須用腰腿，再加以意氣，使敵不易攻入，此為防守之法，如果想發(fā)敵，則在未掤之先，應(yīng)往后向下用引勁誘敵，使其勁出而顯露焦...

藝術(shù)風(fēng)格

返身順勢(shì)掌擊后頸大椎穴，回身掌向體側(cè)一滑步，前手向外擼去，還有塌勁，胳膊撐起來，手掌是橫的，然后后手隨著點(diǎn)過去，手雖有前后，但兩臂要有合力，猶如弓弩，兩頭繃上勁，才能射出東西，松了哪頭都不靈，白蛇吐信左右...

創(chuàng)作理念

演練中以慢為上，保持雖動(dòng)猶靜法則，動(dòng)作緊密配合呼吸，將氣沉于丹田，保持身體血脈經(jīng)絡(luò)相通，使演練者大腦神經(jīng)中樞保持興奮和抑制過程的平衡，在運(yùn)動(dòng)中求得安定和沉著，保證在技擊之中發(fā)揮更大的作用，這也是陳式太極拳術(shù)的...

個(gè)人經(jīng)歷

對(duì)練刀術(shù)有刀對(duì)刀，二合雙刀，對(duì)劈單刀，對(duì)劈大刀，單刀進(jìn)雙刀等，刀的使用特點(diǎn)是纏頭裹腦，翻轉(zhuǎn)劈掃，撩掛云刺，托架抹挑等，并有單刀看手，雙刀看走，大刀看頂手，劈，撩，斬，刺似猛虎之說，少林派劍術(shù)有達(dá)摩劍，乾...

社會(huì)影響

北斗陣本以天權(quán)為主，但他一任陣，樞紐移至天璇，陣法立時(shí)變幻，這奇勢(shì)本來不及正勢(shì)堅(jiān)穩(wěn)，但黃藥師一時(shí)之間參詳不透，雖有女兒相助，仍是難以抵擋，幸而全真諸子下手各守分寸，只郭靖一人性命相搏，黃藥師勉強(qiáng)還可支...

未來展望

可見用勁實(shí)為學(xué)習(xí)太極拳的初步綱要，初練沾粘勁時(shí)，兩手不知所覺，猶如木棍，一段時(shí)間后，才由手到臂，到胸，到背，以至全身皮膚，逐漸生有感覺，有感覺才可沾粘，才可將敵吸住，為我所制，這種沾粘，須由...