每一掌架實是突出了某一方面的勁路的鍛煉，如推磨掌主要是推領(lǐng)勁的鍛煉，每一個掌架掌握好后，八個掌架又可相互自由銜接轉(zhuǎn)換，包含了人體高，中，低，前，后，左，右立體全方位的鍛煉，共同的要求是...

藝術(shù)風(fēng)格

評曰，孫祿堂先生獨步武林五十年，如今年逾古稀，風(fēng)采依然，先生晚年返鄉(xiāng)，不食者兩旬，而練拳習(xí)字無間，于民國二十二年夏歷十月二十九日六時五分，端坐戶外，面朝東南，背朝西北，謂仙佛來接引矣，囑家...

創(chuàng)作理念

四歲即從祖父學(xué)刀槍之術(shù)，成，人後，身高七尺且天生的神力，成為一位無敵的高手，使一把五尺馀長的竹劍，挑江戶市中有名的道館，強如千葉周作，岡田十松，桃井春藏等的一代劍豪們，也都敗在他的...

個人經(jīng)歷

這里披露的鴉雀步與內(nèi)圈手，僅是自然門武功中的一鱗半爪，根據(jù)筆者多年的習(xí)練體會，如果能融會貫通地領(lǐng)會此二式精髓并配合應(yīng)用，必將為你強身自衛(wèi)及現(xiàn)代散打格斗，大有裨益，特別是豐富現(xiàn)代散手技術(shù)，與泰拳競技，具有現(xiàn)實...

社會影響

少年時期學(xué)藝于河北滄州，據(jù)說拜在金，龍二位六合大師門下為徒，因其資質(zhì)聰穎，悟性極好并勤學(xué)苦練而深得老師厚愛，練就一身絕藝，對拳腳，器械樣樣精通，尤以輕功最為卓絕，他飛檐走壁，翻墻越溝，有飛毛腿稱號，傳其晚...

未來展望

而今天，在21世紀(jì)的美國產(chǎn)生的武術(shù)文化，則僅僅是一種表演，各種各樣的武術(shù)，比如說中國功夫，日本柔道，沖繩島空手道等，都教育人們出腿的位置要低，武術(shù)家都知道，腳抬得越高就意味著越危險，如果敵人...