三是跺腳要與擤氣相合，拳術(shù)的內(nèi)外是否相合，主要是看氣與力是否相合，氣與力合是拳術(shù)六合的關(guān)鍵，跺腳本身也是一種發(fā)力，因此跺腳與擤氣相合，也是完成跺腳技術(shù)的必備因素，跺腳與擤氣相合的主要標(biāo)志就是兩...

藝術(shù)風(fēng)格

前后左右四方向伸展脊椎，可使錯(cuò)位的部位復(fù)位，消除傷患舊疾，詠春拳給人最大的印象恐怕就是招法快如閃電及手法之防護(hù)風(fēng)雨而不透了，那么如何才能做到手法的密集而有效地防護(hù)呢，這就需要來研究詠春...

創(chuàng)作理念

武式太極拳的實(shí)轉(zhuǎn)子步是武式太極拳的主要特點(diǎn)之一，它的基本要求是，身體旋轉(zhuǎn)時(shí)，必須以實(shí)腳跟為軸，虛腳掌輔助轉(zhuǎn)動(dòng)，武式太極拳的扣步也稱摜步，它的基本要求是，以歷扣步為例，左腳站穩(wěn)，歷腳...

個(gè)人經(jīng)歷

當(dāng)人體在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體各部的器官則需血量增加，循環(huán)血量也勢(shì)必相應(yīng)增加，這時(shí)肝臟就把貯藏的血液釋放出來，以供身體活動(dòng)的需要，當(dāng)人在休息安靜的時(shí)候，全身活動(dòng)量減少，部分血液便貯存在肝臟，如果藏血的功能出了...

社會(huì)影響

其運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是，手法多變，腿法較少，動(dòng)作緊削，剛健有力，伴有發(fā)聲呼喝，一，穩(wěn)馬硬橋，南拳講究扎馬，扎馬就是樁步，馬步樁是南拳扎馬的基礎(chǔ)，有大馬，小馬和半馬之分，不論什么形式的極步，都要求五趾抓地...

未來展望

在他年老隱居期間，依據(jù)祖?zhèn)髦g(shù)，博采眾家之精華，結(jié)合太極陰陽之理，參考中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說及導(dǎo)引，吐納之術(shù)，創(chuàng)造了一套具有陰陽相合，剛?cè)嵯酀?jì)的太極拳，陳王廷傳統(tǒng)授下來的有一至五路太極拳，炮捶一路，長(zhǎng)拳108勢(shì)，雙...