八脈，指的是任脈，督脈，沖脈，帶脈，陽硚脈，陰硚脈，陽維脈，陰維脈，統(tǒng)稱八脈，任脈，在形意拳中的內(nèi)功法里是起于腦宮，即上丹田泥丸宮，出于印堂，行經(jīng)中丹田，止于會陰，督脈，在形意內(nèi)功法中，是起于會陰，過谷道...

藝術(shù)風(fēng)格

到七世陳思齊，陳思孔，陳思懷三兄弟時開始分家立業(yè)，陳思齊傳于第八世陳守身，又傳于第九世陳我讀，陳我講，陳我誦，陳我漠史弟四人，再由陳我講傳于第十世陳汝信，陳氏另一支四七世陳思懷傳于八世陳撫民...

創(chuàng)作理念

方法是當(dāng)前進之步鏟出，足踵快要著地時，后足用力蹬地，如篙撐船，將身軀水平式地再往前推進一步或半步，然后前足落地踏穩(wěn)，這種前進步法，自然較前者要難，但熟練后，對增強腰腿功力，隨時維持身體平衡好處很大...

個人經(jīng)歷

從此，我靜心苦練，終悟得伏虎靈變的心法，筆者認為，小念頭拆法之來留去送，是詠春拳習(xí)者必經(jīng)之路，且適應(yīng)個矮體弱的人運用，當(dāng)小念頭之勁力，技法有實作能力后，則應(yīng)轉(zhuǎn)入本門你上我下，你下我上的對拆法，即長橋長手的顧打...

社會影響

此式功能，可使手三陰，三陽經(jīng)脈的氣機同時運行，促進臟腑氣血運行，由于大拇指向上翹起，可使手太陰肺經(jīng)的氣機從少商穴移動至中府穴，促進肺循環(huán)，加速肺內(nèi)氧氣與二氧化碳的交換，促進吐故納新的作用...

未來展望

對練刀術(shù)有刀對刀，二合雙刀，對劈單刀，對劈大刀，單刀進雙刀等，刀的使用特點是纏頭裹腦，翻轉(zhuǎn)劈掃，撩掛云刺，托架抹挑等，并有單刀看手，雙刀看走，大刀看頂手，劈，撩，斬，刺似猛虎之說，少林派劍術(shù)有達摩劍，乾...