嚴詠春拳是清中葉少林俗家弟子嚴四之女，她偶然看到蛇鶴相爭，受啟發(fā)而在自己原有的武功基礎(chǔ)上，創(chuàng)編了詠春拳術(shù)，第二種說法則認為詠春拳創(chuàng)始于五枚師太，見到蛇鶴相爭而有所悟的是五枚而非嚴詠春，五枚師太是...

藝術(shù)風(fēng)格

棍的長度從幾英寸到幾英尺不等，可廣泛應(yīng)用于進攻與防守非常精密的復(fù)雜格斗中，棍的優(yōu)勢就在于它的隨意移動性以及欺騙性，卡里棍術(shù)所追求的境界是自動反擊來襲的武器，因此如果你稍加思索，就再也無...

創(chuàng)作理念

先練習(xí)用掌拍打10至20下，力度由輕至重，如睪丸下滑，可用手指再提送至小腹，再拍打，切記每次拍打不宜超過兩分鐘，應(yīng)讓睪九下降回陰囊片刻，然后再練拍打，用掌拍打一個月后，可改用藥袋，制法如后，拍打兩，三個月...

個人經(jīng)歷

步法走圈，手法運圈，身法化圃，周身內(nèi)外無處不生環(huán)，它是以掌代拳，以旋轉(zhuǎn)走圈為主，變化莫測，收放參用，擺扣變換急如風(fēng)電，又有步法輕盈，腰腿敏捷，掌分陰陽上下翻飛，垂用墜肘，氣沉丹田，久而久之氣遍全軀，進退...

社會影響

十八般兵器，弓弓為古代兵器之一，激弦發(fā)矢，可以及遠，考此法之由來最古，黃帝戰(zhàn)蚩尤于涿鹿，純用弓矢以制勝，此為有弓矢之最早者，惟當(dāng)時之弓矢，都以竹木為之，雖能及遠，終未能完善，迨后推闡其理，互相發(fā)明...

未來展望

太極拳是一種技擊術(shù)，其特點，以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強，它是技擊術(shù)和，孫子兵法，的有機結(jié)合，因此，太極拳特別是楊氏太極拳，拳勢簡單，易學(xué)易練，正在以其獨特魅力被世界人民所喜...