飛一勢(shì)要有走一勢(shì)的效果，走一個(gè)架子要有走一個(gè)架子的效果，剛開始，在規(guī)矩的框子里手腳感覺呆板，沒有靈活性，但只要守住身法堅(jiān)持習(xí)練，慢慢地形成習(xí)慣，為下一步凝固架子打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)，所...

藝術(shù)風(fēng)格

意拳有著廣闊的發(fā)展前景，弘揚(yáng)意拳精髓，傳播武術(shù)文化，振奮民族精神，是廣大意拳同道一貫堅(jiān)持的宗旨和共同奮斗的目標(biāo)，相信意拳必將在中國(guó)武術(shù)走向世界，造福人類的過程中，做出積極的貢獻(xiàn)，1，項(xiàng)羽精通十...

創(chuàng)作理念

尤其在現(xiàn)代散手格斗步法訓(xùn)練中，特別值得借鑒，具體操作如下，1預(yù)備式側(cè)身站立，自然放松，左腳在前，右腳在后，重心落于右腿，左腳虛點(diǎn)地，成丁字步，雙腿微曲，如同地上劃一圓圈，左腳尖對(duì)圓心，在實(shí)戰(zhàn)中，左腳尖對(duì)...

個(gè)人經(jīng)歷

去送者，當(dāng)敵方強(qiáng)力向我們擊來，我們利用手法，把擊來之方向改變，令其攻擊不能擊中我們，若可能我們應(yīng)當(dāng)再加力順其勢(shì)向改變后的方向送去，令敵方失勢(shì)或招式用老，6，甩手直沖心法，甩手者是當(dāng)對(duì)方突然將...

社會(huì)影響

擰身走轉(zhuǎn)極易氣機(jī)上浮，所以調(diào)養(yǎng)內(nèi)氣就必須和走轉(zhuǎn)結(jié)合起來，不要著急學(xué)掌勢(shì)，也不要盲目走轉(zhuǎn)，否則一事無成，這在以前要三年筑基，現(xiàn)在的習(xí)武者，多不如從前有很多的機(jī)會(huì)實(shí)地操手，與人切磋，故而更應(yīng)多多的練習(xí)基本...

未來展望

武當(dāng)八卦掌系內(nèi)家拳，講求內(nèi)練真氣，外練剛?cè)嵯酀?jì)，以靜制動(dòng)養(yǎng)生延年，要想學(xué)好八卦掌，必須把基礎(chǔ)打牢，祖師曰，三年一小成，六年一中成，九年一大成，初練時(shí)，必須在走囤上下功夫，方能人得門來，八...